מה תייעצי לאדם מבוגר שמלא בשנאה עצמית , מה יכול לעשות בכדי לשנות את היחס שלו לעצמו

מה תייעצי לאדם מבוגר שמלא בשנאה עצמית , מה יכול לעשות בכדי לשנות את היחס שלו לעצמו

היי אואזיס יקרה, בעבר שאלתי שאלה ואני לחלוטין מבינה מדוע לא נענתה – כי היתה אישית. אני גם מבינה שלא תמיד לקרוא/להקשיב לחומרים שלך זה מספיק ומקווה להצטרף לסמינר. השאלה, מה תייעצי לאדם מבוגר שמלא בשנאה עצמית , מה יכול לעשות בכדי לשנות את היחס שלו לעצמו, איך יכול להתחיל לפתוח לעצמו פתח לאהבה עצמית ? (אולי לקרוא פרק מסוים, איזו תפילה ? כל דבר שיכול לעזור). אודה לתשובתך וגם אם לא זה בסדר, את כל כך עוזרת לי בכל מקרה. תודה